C’est la rentrée.. et alors? les rythmes biologiques ….et les autres.

Septembre, la fin de l’été conventionnel, la rentrée rythmée par un chant peu naturel… on repart , on reprends, on s’organise pour affronter le froid, l’hiver.

et alors? …

la fatigue est déjà là, on a à peine digéré nos vacances , qu’on fait le plein et que le stress de la fin d’année pointe déjà son nez…

Aujourd’hui avec Aymeric, j’aborde les rythme biologiques, les actualités de la Biologie émotionnelle et pourquoi il devient de plus en plus évident de prendre soin de ce que je ressens !

Maria,